Axelle Alibert


Psychologue clinicienne

A propos de moi

Diplômée d'un master en psychologique clinique à l'Université de Liège, je reçois adolescents et adultes en sessions individuelles.

Je m’adapte à chaque patients, mais je me spécialise dans divers sujets comme :

  • Questionnements d’identité de genre ou d’orientation sexuelle

  • Traitement de phobies, d’anxiété de peurs.

  • Sentiments ou état dépressif, de tristesse intense.

  • Gestion des émotions de manière plus globale.

  • Traverser un évènement difficile/traumatisant.

  • Nouvelles technologies et psychologie (se développer dans des environnements virtuelles)

  • Avoir une sexualité "atypique" ou des "kinks" tout en ayant une pratique saine.

  • Prise en charge de TDS

  • ...

Peu importe votre contexte, vos envies, votre vécu, je vous reçois sans jugements. Mon objectif principal est de vous aider à vous sentir bien avec vous-même et dans la vie que vous choisissez.

En savoir plus

Dans ma pratique, je combine des orientations TCC et Humaniste ainsi qu'une démarche EBP afin de m’adapter au mieux à mes patients.

Pourquoi aller voir un·e psychologue ?

Tout d’abord il n’y a aucune mauvaise raison d’aller voir un·e psychologue. Que ce soit pour faire face à un événement difficile, à de l’anxiété, des peurs, un sentiment de tristesse, … En tant que psychologue, je suis un outil pour vous aider à mieux vous connaître et gérer vos mécanismes et vos émotions.
Le travail thérapeutique se passe en collaboration, il n’existe pas de recette universelle et nous travaillons ensemble afin de tenter de vous offrir une meilleure qualité de vie. Ce travail passe donc pas une relation de confiance, construite sur une absence de jugement, du respect et de l’empathie.

La démarche EBP

De l’anglais “Evidence Based Practice”, cette approche utilisée dans de nombreux domaines de santé assure une aide basée sur la littérature scientifique adaptée à vos besoins. C’est l’utilisation de sources d’informations différentes et complémentaires pour tenter de prendre les meilleures décisions vous concernant. Chaque personne et situation étant unique, je construis la thérapie à l’aide de recherches scientifiques adaptées à chacun.


La Thérapie Cognitivo-Comportementale (TCC)

Cette thérapie s’intéresse au concret. Nous tentons de résoudre des comportements qui nous impactent de manière négative grâce à divers outils et exercices.
Plus spécifiquement la TCC considère chaque comportement comme une réponse logique à un besoin. La thérapie vise donc à créer de nouveaux comportements ou en identifier, à quel besoin il répond, et modifier ces associations qui ne sont pas, ou plus, adaptées à vos souhaits.
La TCC se veut relativement rapide et est basée sur de nombreuses études empiriques de l’apprentissage.


L’approche Rogérienne ou Humaniste

Cette approche centre la thérapie sur le patient. L’objectif est de plonger dans votre vécu, afin de mieux vous comprendre et de libérer vos émotions et apprendre à mieux les gérer. Elle se centre sur votre vécu, votre point de vue. Au delà d’essayer de correspondre à des critères sociétaux nous essayons de correspondre à vos propres critères, à votre bien-être.


Ces approches sont des guides, mais pas des barrières. Je reste flexible et critique à travers ces différentes méthodes pour pouvoir m'adapter au mieux à vos besoins.

Contact

"Point de Confort" rue Jardon, 25 – 4800 Verviers
0493/36.88.77
[email protected]

Rendez-vous

‼ Pour le moment je consulte uniquement au Point de Confort de Verviers

Vendredi après-midi
Séances individuelles
50 € / 50min

Plusieurs aménagements sont possibles (luminosité, fidget toys à disposition, rythme et intensité sonore,...). N’hésitez pas à signaler vos besoins spécifiques !

Point de Confort (Verviers)

https://www.pointdeconfort.be/